※ Gabrielle Allyse Reece (1970년생, https://en.wikipedia.org/wiki/Gabrielle_Reece , https://www.gabriellereece.com , https://www.imdb.com/name/nm0715246 , https://www.instagram.com/gabbyreece ) ; 미국의 전 프로 배구 선수, 스포츠 아나운서, 패션 모델 및 팟캐스트 진행자( an American former professional volleyball player, sports announcer, fashion model, and podcast host )이다.
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1. Taking care of yourself is so important.
자신을 잘 케어하는 것이 아주 중요하다.
2. Have a short memory and a lot of forgiveness.
너무 오래 기억하지 말라.
많이 용서하라.
3. The key is that I control my life ; my life doesn’t control me.
핵심은 내가 내 인생을 컨트롤한다는 것이다.
내 삶은 나를 컨트롤하지 않는다.
4. Family and the natural surroundings played a big role in shaping my values.
가족과 자연환경은 나의 가치관을 형성하는 데 큰 역할을 했다.
5. My motivation has always been health - eating healthy and taking care of myself.
내 동기(動機)는 항상 건강이었다.
건강하게 먹고 자신을 잘 케어하는 것이다.
6. It’s sort of like, our bodies are designed to keep moving, and when we don’t move it, we’re not going to feel great.
우리 몸은 계속 움직이도록 설계되어 있고, 움직이지 않으면 기분이 좋지 않을 것이다.
7. I always have a million things going on at once, but I try to put my energy into the most immediate need.
항상 수많은 일들이 내 주변에서 일어나지만, 나는 가장 시급한 일에 내 에너지를 쏟으려고 노력한다.
8. I think any time people behave in a way that's truly them, then they'll never fail.
You get in trouble when you try to copy others.
나는 사람들이 진정으로 자기만의 방식으로 행동할 때마다, 그들은 결코 실패하지 않을 것이라고 생각한다.
남의 것을 베끼려고 하면 곤란해진다.
9. We hear all around us to love ourselves, and one of the ways we can do that is to eat food that serves our body, but also for us to love the food we’re eating.
우리는 자기 자신을 사랑하라는 소리를 주변에서 많이 듣는다.
우리가 할 수 있는 방법 중 하나는 우리 몸에 도움이 되는 음식을 먹는 것 뿐만 아니라, 우리가 먹는 음식을 사랑하는 것이기도 하다.
10. I won’t say my nutrition is perfect.
If I’m at a restaurant and there’s fresh pasta on the menu, I’m going to order it.
At home, though, I avoid grains and do a lot of the cooking to control what our family eats.
나는 나의 영양이 완벽하다고 말하지는 않을 것이다.
식당 메뉴에 신선한 파스타가 있으면 주문할 것이다.
하지만 집에서는 피할 것은 피하고, 가족이 먹는 영양을 조절하기 위해 신경써서 요리한다.
11. The one important rule I have with the kids is that when we go to a place, we eat what they eat.
I’m not bringing food or going to waste time trying to find foods that I know they like.
Eating is a part of travel.
내가 아이들과 함께 하는 한 가지 중요한 규칙은, 우리가 어떤 장소에 갈 때 그곳의 사람들이 먹는 것을 우리도 먹는다는 것이다.
나는 음식을 가져가거나 아이들이 좋아하는 음식을 찾는 데 시간을 낭비하지 않을 것이다.
먹는 것도 여행의 일부이다.
☞ Chung Woon-gap profile
https://jc2588.tistory.com/pages/hello
🌊 Gabrielle Reece on Laird Hamilton's Obesession with Surfing
https://www.youtube.com/watch?v=T21mGH2gSjo
🏐 Sylvester Stallone and Gabby Reece Are 'Strong’
https://www.youtube.com/watch?v=VExcv1tXlrg
※ Quotes & sayings from Broadcasters & Journalists 2(방송인 및 저널리스트들의 명언)
-. Fareed Zakaria(파리드 자카리아)
https://cw2588.blogspot.com/2022/10/fareed-zakaria-sayings-quotes-wikipedia.html
-. Fluffy(Gabriel Iglesias, 게이브리얼 이글레시아스)
https://cw2588.blogspot.com/2022/10/fluffygabriel-iglesias-sayings-quotes.html
-. George Orwell(조지 오웰)
https://cw2588.blogspot.com/2022/11/george-orwell-sayings-quotes-wikipedia.html
-. Gloria Steinem(글로리아 스타이넘)
https://cw2588.blogspot.com/2023/08/gloria-steinem-sayings-quotes-wikipedia.html
-. H.L. Mencken(H. L. 멘켄)
https://cw2588.blogspot.com/2022/11/hl-menckenh-l-sayings-quotes-wikipedia.html
-. Hallie Jackson(할리 잭슨)
https://cw2588.blogspot.com/2022/10/hallie-jackson-sayings-quotes-wikipedia.html
-. Harold Bloom(해롤드 블룸)
https://cw2588.blogspot.com/2022/10/harold-bloom-sayings-quotes-wikipedia.html
-. Honore de Balzac(오노레 드 발자크)
https://cw2588.blogspot.com/2022/11/honore-de-balzac-quotes-sayings.html
-. Ira Glass(아이라 글래스)
https://cw2588.blogspot.com/2024/06/ira-glass-sayings-quotes-books.html
-. J. Michael Straczynski(J. 마이클 스트러진스키)
https://cw2588.blogspot.com/2023/01/j-michael-straczynskij-sayings-quotes.html